Základy kineziotapingu

Termín: připravujeme
Lektor: Mgr. Radoslav Mikloš
Místo konání: JEREMI sport, Jeremiášova 2581/2, Praha - Stodůlky
Cena: Pro studenty a absolventy všech kurzů IMPROVE ACADEMY 1 190 Kč. Cena pro veřejnost 1 990 Kč.
Tejpovací materiál v ceně kurzu.

Během workshopu probereme nejen teoretické základy, ale i praxi.

Teoretická část:

• principy a hlavní funkce tejpování
• možnosti využití
• zásady aplikace
• kontraindikace
• vlastnosti tejpů a techniky lepení

Praktická část:

• svalové techniky (facilitační a inhibiční)
• korekční techniky (např. Hallux valgus, odchylky čéšky)
• základy lymfatické techniky
• stabilizační techniky (ramenní kloub, hlezenní kloub, kolenní kloub)
• vybrané nejčastější bolestivé svaly (syndrom karpálního tunelu, tenisový a oštěpařský loket, bolesti krční páteře a zad, bolesti kolenního kloubu, bolesti Achillovy šlachy a patní ostruha)